Deux chaises de jardin devant un parterre de fleurs. Photo : Dawn Straiton
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Conseils :
- Pour rester concentré(e)
- Organisez-vous un espace dédié à votre bureau. Quand il s’agira de ? quitter le bureau ?, laissez votre matériel en place.
- Identifiez vos rythmes de travail. Planifiez vos t?ches les plus complexes durant les heures auxquelles vous êtes davantage concentré(e)s.
- Gardez le contact
- Mettez en place des moments de communication réguliers avec vos collègues et vos supérieurs, afin de discuter de l’état d’avancement des t?ches.
- A la fin de la journée, informez les personnes concernées des t?ches accomplies et discutez de la planification de celles qui restent.
- Bien-être général
- Démarrer votre journée de travail à l’heure et essayez d’établir, tant que possible, une séparation entre vie privée et vie professionnelle.
- Mettez en place un système d’alerte afin de prendre des pauses. Ne tombez pas dans le piège de la ? surproductivité ? en raison de l’absence de possibilité de loisirs.
- Gardez à l’esprit le fait que votre confort de travail (chaise, bureau, outils audio-visuels, par exemple) a une influence sur votre posture et votre productivité.
- Vous pouvez aussi décider de mettre les vêtements et chaussures que vous portez au travail si cela peut vous aider à séparer vie professionnelle et vie privée.